Geboren bin ich 1971 in Biel. Von Kindesbeinen an begleitet mich die Bewegung. Vor allem der Tanz bezaubert mich schon fast mein ganzes Leben lang. Einzeltanz wie auch Paartanz faszinieren mich immer wieder auf’s Neue.
Wie genial der Körper doch ist und was er alles zu Stande bringt, lässt mich immer wieder staunen. Auch während meiner fast 30 jährigen Primarlehrerinnen-Tätigkeit, fand lernen in Bewegung immer wieder Aufmerksamkeit.
Mit zunehmendem Alter und vermehrt kranken Menschen in meinem Umfeld, interessierte ich mich mehr und mehr für die ‚innere Bewegung‘ des Körpers. Was läuft da eigentlich ab? Welche Methoden unterstützen diese inneren Abläufe, damit der Körper gesund bleiben oder sich regenerieren kann?
Diese Fragen brachten mich dann zu Ausbildungen wie NLP (Neuro Linguistisches Programmieren), Ortho-Bionomy®, Aroma-Touch Massage und zu den hochwertigen ätherischen Öle von dōTERRA.
Meine Ausbildungen zur Instruktorin für Pilates, Zumba und swem – Trampolin konnte ich beim Unterrichten von diversen Fitnesskursen gut einsetzen.
Zudem lernte ich verschiedene Geräte kennen, welche die Gesundheit positiv unterstützen können.
Weitere Themen, die dazu kamen sind Wasser, vegetarische/vegane Ernährung, Nahrungsergänzungen, …
Was mir aber mindestens so wichtig ist wie die Gesundheitsmassnahmen, ist mir meine ganz persönliche Entwicklung auf den Spuren zu einem achtsamen, dankbaren, hilfsbereiten, gesegneten Menschen.
12 Jahre Ballett, diverse Workshops mit unterschiedlichen Tanzrichtungen. Von Afro zu Bollywood bis Zumba und zeitgenössischem Tanz. Beim Rock’n’Roll reichte es Stefan Grünig und mir sogar zum Schweizermeister-Titel in der höchsten Klasse (A) in der Kategorie Akrobatik. Auch bei den Ballroom-Lateintänzen tanzten wir, Andrea Magrina und ich, uns in die oberste Kategorie (S) und nahmen auch an internationalen Turnieren teil. Das Tanzen war ein ständiger Begleiter und mit der Zeit kam das Unterrichten von Tanz dazu für Erwachsene und Kinder. Zur Zeit bin ich eher in der West Coast Swing Szene anzutreffen.