Mein Bewegungsangebot bringt dir folgende Vorteile
– kräftigt deinen Bewegungsapparat
– fördert dein Herz- Kreislauf System
– macht beiläufig was für dein Gleichgewicht
– verbessert deine Koordination und trainiert damit dein Gehirn
– erfreut dich an der Bewegung zur Musik
Gerne stelle ich dir ein individuelles Fitnessprogramm zusammen!